Prosta metoda zmiany

Słuchanie i powtarzanie tego, co buduje i wzmacnia.

• To nie jest kolejny kurs rozwoju osobistego, a rozwój to nie jest więcej i więcej...
• Przechodząc kurs SPOKOJNIE I W SWOIM TEMPIE będziesz tylko słuchać, czytać i rozmyślać - nic więcej. 
• Kurs pomaga podnieść i rozszerzyć świadomość tak, abyś zobaczyła swoje życie z innej perspektywy,  to tak jak z wchodzeniem po drabinie, im wyżej wejdziesz to widzisz więcej i dalej.
• Proponuję ci pracę przez słuchanie, czytanie, rozmyślanie i zapisanie swoich wniosków. Dzięki temu kształtujesz taki sposób myślenia,  który będzie cię wspierać i motywować do działania. Nic nie musisz się uczyć, ani ćwiczyć. To jest takie PROSTE
• Kurs pomoże Ci postawić pierwsze kroki, aby stać się osobą, która bez obaw mówi i robi to, co myśli, a przede wszystkim żyje w zgodzie ze sobą.
  1. Mniej się złości.
  2. Dzieci traktuje jak skarby do odkrycia, a nie jak puste naczynia do wypełnienia.
  3. Potrafi się lepiej porozumiewać się z innymi.
  4. Nie ulega emocjom.
  5. Nie obawia się opinii innych.
  6. Nie obawia się porażki i traktuje ją jako możliwość nauki.

Gdy czujesz się zagubiona, przygnębiona lub samotna i myślisz, że:

 Nie dam rady.

Nie da się, bo próbowałam wiele razy, a wyszło "jak zawsze".

Mąż, dzieci, rodzice lub praca muszą się zmienić.  

• To są tylko twoje przekonania, które mogą cię zatrzymać, ale ty możesz je zmienić.
• To, co mnie zatrzymało na wiele lat - myślenie, że oboje musimy budować małżeństwo w ten sam sposób, a to nie jest prawda.
• Od ciebie może zacząć się zmiana, którą wprowadzisz do swojego domu i rodziny.
• Gdy zmienisz siebie, to zmienią się Twoi bliscy. Co to znaczy - gdy zaczniesz inaczej myśleć, mówić i traktować innych, to zmieni się ich reakcja.
• Powiem ci, że to naprawdę jest PROSTE, gdy wiesz jak to zrobić.
• Innych nie możesz zmusić do zmiany, ale na siebie masz całkowity wpływ i przez zmianę siebie masz wpływ na innych.
• Nauczyłam się tego i dziś dzielę się tą metodą z innymi.

BUDOWANIE MAŁŻEŃSTWA, WYCHOWANIE DZIECI, WSPÓŁPRACA Z LUDŹMI

TO WPŁYW  - NIC WIĘCEJ NIC MNIEJ.

JAKI MASZ DZISIAJ WPŁYW?

W trakcie kursu:

• poznasz czym jest trening myśli,
• nauczysz się rezygnować z myśli, słów i działań, które cię nie wspierają,
• poznasz w jaki sposób zatrzymywać gonitwę myśli,
• nauczysz się wybierać te myśli, które ci służą, wzmacniają, kształtują Twój charakter,
• uwolnisz się od poczucia chaosu,
• nauczysz się trenować spokój, bo pogoń za szczęściem unieszczęśliwia, jak pokazują badania.

Zasady korzystania z kursu:

1. Nie rób wszystkiego od razu, rozłóż to na 3-6 tygodni.
2. Obejrzyj, posłuchaj codziennie jeden i tylko jeden film, nie więcej.
3. Po obejrzeniu wszystkich filmów z jednego modułu, wydrukuj i wypełnij przewodnik.
4. W ciągu każdego tygodnia pomyśl o tym, co usłyszałaś i przeczytałaś, zastanów się jak to może wpłynąć na ciebie i zmienić twoje życie, postrzeganie siebie i tego, co się dzieje wokół ciebie. Wróć i przeczytaj to, co napisałaś.
5. Zanim przejdziesz dalej ponownie obejrzyj i wysłuchaj filmy w module. Nie spiesz się, to co jest bardzo ważne - spokój i akceptacja wolnego procesu zmian. POWTARZANIE.
6. Zaufaj procesowi nauki i zmiany, który będzie się dokonywać pod wpływem tego co usłyszysz, a potem przejdź do kolejnego modułu.

Naucz się zmieniać swoje myślenie o sprawach, które teraz cię niepokoją.